Rebirthing is een krachtige, veilige en transformerende ademhalingstechniek die stress verschijnselen vermindert, energie verhogend werkt en meer rust en plezier brengt in je leven.

In een sessie begeleid ik je ademhaling op zo’n manier dat een groter bewustzijn van lichaam en geest wordt gecreëerd.   

Door bewust en volledig adem te halen ben je beter in staat de gedachtenpatronen vanuit het onderbewustzijn te begrijpen en te transformeren.

Rebirthing is een diepgaand transformerend proces dat een individu ondersteund bij het verbeteren van de kwaliteit van zijn/haar denken.

Het is een spiritueel  'gereedschap' dat op een diep niveau doordringt waardoor je schuldgevoelens kunt loslaten en vergevensgezindheid vanzelfsprekend wordt. Verantwoordelijkheid nemen voor je eigen leven is dan slechts de enige logische optie.

Er volgt eerst een intake gesprek waarin uitvoerig ingegaan wordt op wat je weet over je geboorte, je kindertijd, familiepatronen en hoe deze van invloed zijn op je leven. 

Ik zal je helpen met het beter begrijpen van je huidige situatie waarin je zit en waar je problemen mee hebt. Dit vanuit het perspectief ze op te lossen door je onbewuste gedachtes, over die situatie, te veranderen. 

Gedurende de rebirthing sessie zal ik je begeleiden bij je ademhaling. Een zachte aaneengesloten ademhaling. 
Door deze manier van ademen zullen oude spanningen, die je in je lichaam hebt opgeslagen (al dan niet bewust) oplossen. Hierdoor zul je je energieker en levendiger gaan voelen. 

Op het eind  van de sessie is er tijd om over je ervaring te vertellen, je te laten begrijpen welk proces er op gang is gebracht en dit te integreren in je leven. 

Daarnaast bied ik je affirmaties aan waar je mee kunt werken tot een volgende sessie. Deze affirmaties zijn er om je energie effectief te laten blijven stromen.

In mijn praktijk zet ik mij in voor persoonlijke groei en stel ik mij tot doel anderen te motiveren en te steunen bij het creëren van een groter zelfbewustzijn ten aanzien van alle aspecten van  het leven.  

What is Rebirthing Breathwork?

by Leonard Orr, Founder of Rebirthing Breathwork

For me Rebirthing has two main definitions:

1. Rebirthing-Breathwork, also known as Intuitive Energy Breathing or Conscious Energy Breathing, is the ability to breathe Energy as well as air. It is the art of learning to breathe from the Breath Itself. Rebirthing is perhaps the most valuable self-healing ability that humans can learn. We can not have disease and relaxation in the same space at the same time. Relaxation is the ultimate healer. Every breath induces relaxation. Therefore, breathing is the basic healer. Conscious Energy Breathing is the most natural healing ability of all. This ability involves merging the inhale with the exhale in a gentle relaxed rhythm in an intuitive way that floods the body with Divine Energy.

2. Rebirthing also means to unravel the birth-death cycle and to incorporate the body and mind into the conscious Life of the Eternal Spirit - to become a conscious expression of the Eternal Spirit. This involves healing the eight biggies of human trauma, which are the birth trauma, the parental disapproval syndrome, specific negatives, the unconscious death urge, karma from past lives, the religion trauma, the school trauma, and senility, etc.

Rebirthing as I teach it is a very important spiritual work involving a series of Conscious Intuitive Energy Breathing cycles that give people more health, happiness, success, and peace of mind. Watching Divine Energy move in our own body and mind is very magical, mystical, and miraculous. I never cease to be amazed by this work because it is the essence of Life Itself.